PROGRAM PEMBELAJARAN
DAN
MATRIK HUBUNGAN KOMPETENSI
P J O K
SEMESTER 2
KKG PENJAS
UPTD PENDIDIKAN KEC.
SIDAMULIH
PROGRAM SEMESTER
TAHUN PELAJARAN 20… / 20…
MATA PELAJARAN : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
KELAS / SEMESTER : I (Satu) / 2 (dua)
Standar Kompetensi : 6. Mempraktikkan gerak dasar kedalam aktivitas jasmani dan nilai yang
terkandung didalamnya
|
Kompetensi Dasar
|
Indikator
|
Materi Pokok
|
AW
|
Januari
|
Pebruari
|
Maret
|
April
|
Mei
|
Juni
|
||||||||||||||||||||||
|
3
|
4
|
5
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||||
|
6.1 Mempraktikkan
gerak dasar jalan, lari dan lompat ke berbagai arah dengan berbagai pola
dalam permainan sederhana, serta nilai kerjasama, kejujuran, tanggung jawab
dan toleransi
|
-
Berjalan ke berbagai arah dalam kecepatan yang
berbeda
-
Berlari ke berbagai arah dalam kecepatan yang
berbeda
-
Melakukan meloncat dan melompat
|
Konsep arah
|
8 JP
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6.2 Mempraktikkan
gerak dasar memutar, mengayun, menekuk dalam permainan sederhana, dan nilai
kerjasama, toleransi, kejujuran dan
tanggung jawab
|
-
Melakukan gerakan menekuk
-
Melakukan gerakan meliukkan badan
|
Gerakan dasar non lokomotif
|
2 JP
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6.3 Mempraktikkan
gerak dasar menangkap obyek berbagai ukuran dalam permainan sederhana , dan
kerjasama, toleransi, kejujuran dan tanggung jawab
|
- Melempar/ melambungkan bola ke berbagai arah
- menangkap bola dari berbagai arah
|
Gerak dasar
manipulasi
|
4 JP
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Uji
Kompetensi
|
2 JP
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
Remedial
|
2 JP
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
Pengayaan
|
2 JP
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
Mengetahui,
………………………, 20…….
Kepala
Sekolah SD/MI Guru Kelas /
Guru MP
………………………….. ……………………………
NIP.
NIP.
SUKA AKU
BalasHapus